Igiene Orale:
Prevenzione ed Uso Corretto dello Spazzolino
Lavarsi i denti, un gesto quotidiano che compiamo spesso automaticamente senza prestare troppa attenzione ai movimenti che compiamo. E invece è fondamentale per una corretta igiene orale - e di conseguenza per evitare il formarsi di placca batterica responsabile di svariate patologie, prima fra tutte la carie - compiere gesti corretti che garantiscano la tutela dello smalto e la perfetta pulizia di ogni spazio interdentale. Nel video il dottor Francesco Riva vi parlerà della prevenzione per mantenere sana la bocca e vi piegherà come effettuare una corretta igiene orale per non favorire l'inorgenza di patologie anche gravi.
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Gi Strumenti necessari ad una Corretta Igiene Orale fin da piccoli
La prima cosa è dotarsi di uno spazzolino di buona marca - da cambiare al massimo ogni tre mesi ma preferibilmente ogni mese - poi imparare ad orientare le setole dello spazzolino a 45° rispetto al dente, spazzolando sempre in senso verticale partendo dalla gengiva. Questi movimenti vanno ripetuti sia nella parte esterna che in quella interna e per raggiungere i punti più nascosti - la parte interiore degli incisivi per esempio - si deve posizionare lo spazzolino in senso verticale. Sciacquare spesso lo spazzolino per evitare che la placca rimossa rimanga all'interno della bocca. Naturalmente a compimento dell'operazione di pulizia va sempre usato - o almeno una volta al giorno, la sera - il filo interdentale che garantisce una rimozione completa della placca più recente. Per chi ha difficoltà a far passare il filo tra gli spazi stretti dei denti esistono in commercio dei fili piatti che riescono a passare con facilità senza danneggiare le gengive. Un campanello d'allarme nel lavare i denti è il sanguinamento delle gengive, in quel caso è indispensabile una seduta di igiene orale dal vostro dentista, trattamento comunque consigliato almeno una volta l'anno.